点と点を線で繋げる！
ここで言う”点”とは、筋肉とスキルなどです。
試合に向けて筋力トレーニングを頑張った、技術練習にも時間を費やした。
鍛えた筋力やスキルは試合でプレーに最大限生かされていますか？
う～分からない…が本音でしょう。
最大限に生かせている状態とは
脳ー脊髄ー筋肉ー脊髄ー脳…このサイクルが適切に働いているかどうか。
練習において一番大切なことは、いかに実戦に近い環境や負荷をかけられるか。
しかし練習において本番をそのまま作り出すことは出来ません。
環境・精神状態・相手がいれば予期せぬ動きなどが大きく関わってくるからです。
本番前に自分で出来る事と言えば
・疲労が溜まっていない状態をつくる
・身体を冷やさない
・イメージトレーニング
などがあります。
全て必要な事であり、ある意味最低限とも言えます。
では、施術で期待出来る効果というのは？
先ほど述べた通り、点と点を線で繋ぐために専門的な神経系・ストレス負荷検査を行い不具合個所をリセットし、無意識動作
の安定、向上が期待出来ます。
試合中意識しながら動いていては良い結果は出ません。
もちろん神経系のケアさえすれば全て良しではありませんが、人間本来の自然で滑らかな動きの基礎になる部分なので、スポ
ーツ活動だけでなく、大切な仕事の前や試験の前などに受けて頂くことは、大きなアドバンテージになるでしょう。